7 أعراض يجب أن تنتبهي لها جيداً تشير إلى إصابتك بالقولون العصبي

تُعد متلازمة القولون العصبي أحد أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعاً، ولكن هل تعلم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بها بنسبة 1.5 إلى 3 مرات مقارنة بالرجال، حيث يرجح الباحثون بأن الهرمونات الجنسية الأنثوية مثل هرمون الإستروجين والبروجسترون، قد تكون عامل في ذلك. لذا تعرفوا معنا من خلال المقال التالي على اهم اعراض القولون العصبي عند النساء في الحالات المختلفة وماذا يحدث في حالة إهمال هذه الأعراض:

اعراض القولون العصبي عند النساء

اعراض القولون العصبي عند النساء أظهرت نتائج العديد من الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بشكل ملحوظ بمتلازمة القولون العصبي مقارنة بالرجال. مما قد يسبب حالة من الإرهاق والإحباط لدى العديد من النساء، وذلك نظراً لاحتمالية تأثر اعراض القولون العصبي بالدورة الشهرية. وعلى الرغم من أن الأعراض قد تختلف من شخص إلى آخر، إلا أن أبرز الأعراض التي قد تظهر تتضمن ما يلي:

1- الإمساك يُعتبر الإمساك عرض شائع بين كثير من النساء المصابات بالقولون العصبي، مما يجعل خروج البراز قليل جداً ويكون جاف وصلب، وبالتالي يصبح صعب تمريره

2- الإسهال تُعتبر متلازمة القولون العصبي والمرتبطة بعرض الاسهال هي أكثر انتشاراً في الرجال. الا إنها قد تظهر أيضاً لدى النساء المصابات بالقولون العصبي، ويظهر الإسهال عادة قبل الدورة الشهرية مباشرة

3- انتفاخ البطن من الأعراض الشائعة أيضاً لدى النساء هو الشعور بالضيق في الجزء العلوي من البطن، وخاصة أثناء متلازمة ما قبل الحيض مقارنة بالنساء اللواتي لا يعانين من متلازمة القولون العصبي. وهو ما يؤدي أيضاً إلى فقدان الشهية، والشعور بالشبع في وقت أسرع من المعتاد

4- ألم البطن يُعد ألم الحوض والذي يحدث أسفل السرة، عرض شائع بين النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي. حيث أشارت إحدى الدراسات إلى أن ثلث النساء المصابات به قد يعانين من ألم مزمن في الحوض، وهو من اعراض القولون العصبي الحاد عند النساء

5- الإعياء والشعور بالتعب يُعتبر الشعور بالتعب والتعرض للإعياء من الأعراض الشائعة والمتكررة لمرضى القولون العصبي، وهو ما قد يؤدي أيضاً إلى الشعور بالإجهاد، والأرق، وعدم القدرة على النوم لدى النساء بصورة أكبر مقارنة للحالة عند الرجال

6- التبول المتكرر تكون النساء المصابات بالقولون العصبي أكثر عرضة للإصابة بمشاكل بالمسالك البولية السفلية بشكل أكبر مقارنة بالنساء غير المصابات بتلك المتلازمة مثل مشكلة سلس البول، أو كثرة التبول

اقرأ: ما سبب كثرة التبول عند النساء 7- الاكتئاب والتوتر النفسي وجدت الدراسات أيضاً أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق المصاحب لمتلازمة القولون العصبي مقارنة بالرجال، كنتيجة لتأثيره السلبي على نمط حياتهن اليومية

اعراض القولون العصبي عند النساء الحوامل عادة ما تميل النساء الحوامل إلى اختبار الأعراض المصاحبة للقولون العصبي بشكل أكبر مقارنة بغير الحوامل، ويرجع ذلك لهرمونات الحمل التي تؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي، حيث تؤثر هذه الهرمونات على مدى سرعة انتقال البراز من الأمعاء الغليظة، وعلى كمية الماء التي يمتصها البراز في طريقه للخارج. وقد تتضمن اعراض القولون العصبي عند النساء الحوامل ما يلي:

الشعور بالغثيان

حرقة المعدة

الإمساك

الإسهال في حالات أخرى

الشعور بألم في البطن

وجود غازات

الشعور بالانتفاخ

كما قد يؤدي الإجهاد والتوتر النفسي إلى زيادة أعراض القولون العصبي عند الحامل، لذا فإنه من الضروري محاولة الاسترخاء من أجل تجنب تفاقم الأعراض، وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة مثل:

شرب الكثير من السوائل

ممارسة النشاط البدني بإنتظام مثل المشي يومياً

الحصول على القدر الكافي من الألياف الغذائية، مما يساعد على علاج الإمساك

اتباع بعض الطرق للأسترخاء مثل ممارسة التأمل واليوجا

تجنب تناول الأطعمة صعبة الهضم والتي قد تصيبك بالغازات مثل البروكلي، والقرنبيط

والجدير بالذكر أن بعض الدراسات أشارت إلى أن النساء الحوامل المصابات بالقولون العصبي يكن أكثر عرضة لحدوث الإجهاض أو حدوص حمل خارج الرحم، ولكن هذه الدراسات ما زالت تحتاج من الدراسات والتجارب، لذا ولتجنب أي مضاعفات صحية، ننصح بضرورة المتابعة مع طبيب مختص لمراقبة جميع تغيرات الحمل بانتظام