أنباء اليوم
 أنباء اليوم

تعرفي على أهم أسباب القلق المرضي عند الأطفال.. وطرق علاجه

صورة تعبيرية
ندى مجاهد -

قواعد على الأهل الالتزام بها للحفاظ على صحة الأطفال

منح الطفل الشعور بالآمان والثقة، بالتواصل معه

على الأهل الالتزام بتعزيز صحة الطفل الجسدية والنفسية،

ومن أهم هذه الخطوات:

1- توفير نظام حياة صحي؛ يشمل النوم الكافي والمريح،والغذاء المتوازن الغني بالفيتامينات والبروتين.

2- عدم الإفراط في السكريات والحفاظ على وزن مثالي، ومنح الطفل الشعور بالأمان والثقة عبر التواصل معه وإرساء روابط عاطفية عميقة.

3- مساعدته على استكشاف المحيط والتعلم، وتقديم التعليقات الإيجابية على أفعاله الجيدة؛ لتحفيزه على بذل المزيد.

4- وضيح ما هو مسموح وغير مسموح بشكل جاد وواضح.في النطق بالكلمات والأفعال كذلك.

5-السماح له بالمشاركة في أعمال المنزل البسيطة، وتشجيعه على اللعب مع الأطفال الآخرين.. فيتعلم أهمية المشاركة والصداقة.

6- مساعدته على تطوير مهارات لغة جيدة، بالتحدث معه بجمل كاملة وواضحة، ومساعدته خطوة بخطوة في حل كل مشكلة.

7- إجراء الفحوصات الطبية الدورية والاهتمام بتلقي برنامج الإرشادات في العمر المناسب.